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  • 这种饮食方式可能会加速衰老 健康瘦身可以这样吃

    2025-06-08 08:27:00

    近年来,“生酮饮食”成为健身减肥圈一种非常流行的饮食方式:吃肉、吃菜,但几乎不吃主食。不少人认为这种饮食方式不仅不会饿,还能减肥、避免血糖升高。然而,越来越多的研究证实,这种看似“完美”的饮食方式可能会加速衰老。生酮饮食加速细胞、器官衰老生酮饮食是一种膳食模式,其中主食(碳水化合物)摄入量极低,主要

  • 低血糖发生的原因和预防措施

    2025-04-30 15:16:00

    低血糖指机体由于剧烈运动、饥饿、药物等原因,导致血液中葡萄糖含量低于正常,出现发抖、冷汗、饥饿、头晕等症状。其发生与饮食、运动过度、药物因素等有关。饮食因素。如果进食过少、不规律进食或节食,都有可能导致身体摄入的糖分不足,引起低血糖。所以每天要正常均衡饮食。运动过度。剧烈运动或长时间运动后,不及时补

  • 这个夏季饮食规律 切勿贪杯贪凉|......《今日驻马店》资讯124期

    2025-05-14 09:49:00

    本期导视:1.“零感知”驻马店加快推进110千伏刘阁变电站增容扩建2.【五四青年人物】刘一平:用心理学微光照亮孩子成长的道路3.《爱在驻马店》MV温情首发4.冷饮别贪嘴 饮食要规律5.千亩玫瑰怒放 花海秘境霸屏朋友圈

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