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  • 这个动作坚持不了10秒,心血管可能不太好

    2025-04-16 13:30:00

    单腿站立,你能坚持多久?如果再闭上双眼单腿站立,你能站多久?与血压、血脂、血糖等一样,平衡力是衡量健康的一项重要指标,甚至能反映心脑血管系统的潜在问题。《生命时报》综合多位专家观点,列出平衡力对寿命的重要性。平衡力差,心血管不会太好浙江省人民医院老年医学科主任医师孙东升表示,有越来越多研究发现,平衡

  • 刚刚,福建召开这场发布会!多位中医药专家发声,只为应对这些问题

    2025-04-19 02:07:00

    【来源:福建卫生报】4月18日,福建省卫健委召开“时令节气与健康福建”系列新闻发布会,紧扣谷雨时节健康养生和福建地域特点,邀请中医药领域和气象领域专家,介绍中医药防病治病、预防保健的科学知识。发布会由省卫生健康委宣传处处长宁永鑫主持。祛湿、养肝、防过敏谷雨养生三秘诀谷雨节气,春雨绵绵、空气湿度大幅增

  • 山西省中医院“健康体重管理门诊”开诊

    2025-05-26 19:00:00

    本报讯(记者 魏薇)5月26日,省中医院健康体重管理门诊正式开诊。该门诊将充分发挥中医药优势,为超重肥胖人群提供科学、系统、个性化的健康管理服务,助力民众实现“体重管理”和“减重”目标。目前我国超过一半的成年人超重和肥胖,高于世界卫生组织估计的37%,而且这一比例可能还会继续上升。肥胖症已成为影响公

  • 安徽保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时

    2025-05-31 11:54:00

      中安在线、中安新闻客户端讯 5月30日,记者从省政府新闻发布会上获悉,近年来,安徽坚持“健康第一”教育理念,持续加强和改进学校体育工作,保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时,着力促进学生健康成长、全面发展。  注重改革引领,增加学生锻炼时长。安徽以增加体育课时为牵引,深化学校体育改革,2

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