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谈到饮食，除了“吃什么”，“怎么吃”也很重要。这篇文章，我们就一起来看看饮食和健康衰老之间的关系，并总结几个有益长寿的吃饭习惯。受访专家东南大学附属中大医院临床营养科主任医师 金晖中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱毅健康老去，饮食是核心美国哈佛大学研究团队在英国《自然·医学》杂志发表过一项
